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La Terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la línea de la Psicología Humanista que se caracteriza por no dirigirse para tratar enfermedades, sino para desarrollar el potencial humano.

La terapia Gestalt pone atención sobre lo que está sucediendo, se está pensado y sintiendo en el momento presente.

El objetivo de la Terapia Gestalt es ayudar al paciente en su problemática, haciéndole más consciente de cómo ha llegado hasta el punto en el que se encuentra y cómo aprender a hacer de otras maneras, devolviéndole la capacidad de elegir que opción quiere tomar para afrontar la vida, ampliar el campo de posibilidades y dejar de reducirla a una o unas pocas opciones (adicciones, depresión, ansiedad, etc.).  Gracias a esto, la persona puede conocerse mejor y recobrar la creatividad perdida.